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标题: 鱼香菠菜 [打印本页]

作者: 此心到处悠然 时间: 2007-2-5 18:38
标题: 鱼香菠菜

菠菜对人的身体非常的有益，特别是对有贫血的人来说。但是，大家常常把菠菜做汤喝，其实菠菜还可以作为一道非常可口的家常菜。今天就向各位团由介绍如何做鱼香菠菜，真的非常好吃哟！过年可以试一试哦！

主料：菠菜一斤

辅料：姜丝蒜末葱末白糖酱油醋料酒盐

做法：1 菠菜洗净后切段，放在热水中焯一遍，捞出沥水盛入盘中

2 将白糖、酱油、醋、料酒、盐混在一起

3 炒锅加热，放入油，烧热时放入姜丝、葱末、蒜末爆炒出香味，然后放入2中的混合调料，不断搅拌至出泡泡为止

4 将锅中的调料淋在菠菜上即可

此菜味道浓香，真有鱼香肉丝的味道，是下饭的好菜。尤其对那些想要减肥的美美来说，此菜可以让你感觉到荤菜的味道，还不会增肉。很棒啊，试一试哦！

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悠然驾驶证到手了吗???

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还没有呢，还要继续努力！痛苦[em06][em06][em06][em06][em06][em06]

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