给广大迷恋三国游戏的玩家提个重要建议:适当游戏,不要沉迷游戏,不能自拔. 我每天白天要上班,所以很少玩,只有晚上捞本.每天都玩的很晚,昨天又是2点多睡的.大概这样1个多月了吧,我本来在部队锻炼的身体素质很好,可是我发觉自己身体跟没玩三国以前差远了,而且每天上班的时候都没有精神头,老琢磨关于三国游戏里的东西.主要是两点造成的:第一,晚上下班就坐在电脑前,最少7到8个小时.第二,抽烟,我打游戏我就喜欢抽烟,不知不觉的一晚上1合烟就没了.不知道其他烟民是不是像我这样,如果也跟我一样,那赶紧的悬崖勒马. 建议跟我一样痴迷三国游戏的哥们们适当游戏,我从今天开始11点就睡.再也不那么晚睡了.一定要克制住自己.身体是革命的本钱.而且要在游戏2小时到3小时游戏5分钟,比如去弄点喝的,吃点水果之类的. |