[分享]一天在电脑前超过4小时一定要看的图

浅浅 · 发表于 2007-09-11 11:46:00

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

[此贴子已经被作者于2007-12-11 10:32:52编辑过]

超级水水 · 发表于 2008-02-15 09:01:00

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freeof · 发表于 2007-12-09 17:45:00

花花的好帖子,看了很受益啊[em24]

就是图片现在的链接失效了,还得再点两下

偶是小兵 · 发表于 2007-12-08 09:31:00

扫雪扫的我手酸了[em13]

雪枫1 · 发表于 2007-12-06 11:45:00

有必要,水上来!

天下三国 · 发表于 2007-09-29 11:07:00

做了，还是好累。。有没有更好的？可不要说不上电脑哦

雨-蝶 · 发表于 2007-09-27 22:29:00

我再教你们一个最简单的办法,离开椅子走向门口打开门往外走关上门走下楼两手五手指撑地单漆后摆着地身体于地面保持60度.听见哨子声以每小时100公里速度围着家附近跑20圈.距离最少也要有5公里以上

注意:速度一定要达到没小时100公里哦.

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浅浅 · 发表于 2007-09-27 10:42:00

再顶一下！！

要减肥啦。。

角色 · 发表于 2007-09-14 20:59:00

呵呵,我一般坐不到2个小时,就会找机会走2步,[em04][em04][em04][em04]

峰-峰 · 发表于 2007-09-14 11:14:00

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